ピラティス教室

こんばんは‼


ピラティス教室についてお知らせです。


現在、ピラティス教室は朝クラスが水曜日と金曜日の10時から

夜クラスが火曜日と木曜日の19時から行っています。


5月から金曜日の夜クラスを増やすことにしました!


現在の教室は比較的ゆったりとしたやさしいエクササイズのメニューを行っていますが、金曜日 19時からのクラスは少し運動量を増やしたエクササイズを行おうと思います!


通常クラスはちょっと物足りなくなってきたなーという方


ちょっとトレーニングしたいなーという方


ぜひ金曜日の夜クラスに参加してみてください!


お待ちしております


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