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フェルデンクライスワークショップin別府

こんばんは

23日は大分県別府市にて、「フェルデンクライス・メソッド ワークショップin別府(スポーツ編)」

を開催しました!


九州各地から多くの方に参加していただきました


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今回はスポーツ編ということで、「走る」「投げる」ということをレッスンを通して学びました!


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午前中は「走る」とうことに関してATMレッスンやFIの実習も行いました



背臥位、腹臥位で足部を中心としたレッスンでした。



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立位でのレッスンも行いました。




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午後からは、「投げる」動作につなげて肩周辺のレッスンを行いました。


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ATMレッスンと反対側はFIの実習を行って、動きの改善を実感しました


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スポーツ現場にも携わっているセラピストの方も多く、フェルデンクライス・メソッドを初めて体験する方がほとんどだったので、みなさんとても興味をもたれているようでした。


スポーツ現場だけでなく、臨床場面でも利用できるので少しでも試してみていただきたいと思います。






11月4日(日)には神戸でもスポーツ編のワークショップを開催します!

参加申し込み受付中です。

興味のある方は是非ご参加ください!


詳細はこちら



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