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スタジオ

こんにちは!


今日もとても暑いです


先週の木曜日のピラティス教室 夜クラスのときに、冷房つけているのに暑いな~と思っていたら。。。


故障していたようです


「いい汗かいた~!」とみなさん帰られましたが、本当に部屋が暑かったようです


金曜日朝につけてみると。。。やはり涼しくなりませんでした


金曜日にレッスンにいらっしゃった方にはホットピラティスになってしまい、申し訳ありませんでした


個人レッスンにいらっしゃっている方で、「汗かきたい!」という方はいつも冷房なしでレッスンをしているので問題ありませんでしたが




前に入居されていたお店の方が設置したエアコンだったのでかなり古いものだったので、壊れるのも無理はありませんでした

今までがんばってくれてありがとう!


そして、タイミングよくお願いできたのでなんとか土曜日に新しいエアコンを取り付けてもらえました

今週はまたきちんと冷房ききますのでご安心ください


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プレゼント中!


こんばんは


ただいま、サロン・スタジオにお越しのお客さまに、


ヴァームダイエットパウダーホットタイプをプレゼント中です


運動前に飲むことで、体脂肪を燃えやすくするヴァームのホットタイプ(お湯で溶かして飲むタイプ)です!


体脂肪を燃焼させるアミノ酸、身体を温めるショウガエキス入りです。



身体を動かす前に飲むことで、体脂肪を燃えやすくし、寒い日でも身体が温まって活動しやすくしてくれます


ゆずレモン味でおいしいですよ!


ぜひお試しください







レッスン

こんにちは


最近、ホームページを見てフェルデンクライスのレッスンやピラティスのレッスンに新しくいらっしゃる方が増えています


「こんなところにあったんですね!知らなかったです!」


とおっしゃる方がほとんどです


スタジオは大きな通りに面していないのでまだまだ知られていないようです。


もっと広報活動がんばります




さて今日は、ピラティス個人レッスンの体験にお越しいただきました。


お話を聞いていると、エアロビクスのインストラクターの方でした!


かなり普段から運動されているとは思いますが、インストラクター同士で評価をする際に、姿勢の悪さが指摘されるとのことでした。


肩が前に入りがちということで、その部分を中心に全身を使ったエクササイズを体験していただきました。


普段のエアロビクスとは使う部分も違うので、筋肉痛になりそう!とおっしゃっていました


時間を見つけて是非ご自宅でもやってみてくださいね!


ありがとうございました



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サンプルプレゼント中!

こんにちは


ただいま サロン・スタジオにお越しのお客さまに 


アジエンス 美容液 シャンプー&コンディショナー のサンプルをプレゼント中です


しっとりタイプと軽やかタイプの2種類セットになっています


是非、お試しください


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新メニュー

こんにちは

早いもので、もう10月ですね!

さて、今日はスタジオの新メニューのお知らせです。


新しく、リラクセーションメニューをはじめました。

ハンドトリートメント と ヘッドリラクセーション です

どちらもアロマオイルを使ったマッサージです。



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ハンドトリートメント は、指先から肘上までのマッサージです。

家事やデスクワークなどの手先を使うお仕事などで手の平や腕は意外と凝っています。

凝りをほぐして手先がスッキリできます

精油の香りでリラックスでき、植物油が手肌に潤いを与えてくれます。

3~4種類の精油からお好きな香りを選んでいただきます。

肘上まで露出できる服装でお越しください。

料金  20分:2,000円




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もうひとつは、ヘッドリラクセーションです

こちらは、アーユルヴェーダを基にしたインディアンヘッドマッサージです。

頭皮は顔や肩と筋肉や皮膚がつながっています。

頭皮をほぐして血行を良くすることで、リフトアップや肩こり・目の疲れの緩和にもつながります

その他、頭皮に栄養を与え、いきいきとした髪の毛を育てます。

植物油が髪の毛にも潤いを与えてくれます。

アーユルヴェーダはたくさんのオイルを使いますが、こちらは少量のオイルなので、終わった後は髪の毛が少ししっとりする程度です。

料金 30分:3,000円



どちらも女性専用メニューです


また、ハンドとヘッドの両方を同時に受けられる場合は500円引きにいたします!


新しいリラクセーションメニューを是非お試しください


http://physiostyle.com/menu.html






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Author:PhysioStyle
コンディショニングスタジオ・サロン PhysioStyle(フィジオスタイル)について紹介していきます。

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